Dores nas costas? Mais um bom motivo para parar de fumar!

O cigarro, além de estar relacionado a diversos tipos de cânceres e doenças pulmonares, também esta associado a dor lombar. Para muitos pode parecer estranho a relação do cigarro com a dor lombar, no entanto, consagrados estudos usando animais como modelo revelaram uma atividade inflamatória e alterações estruturais no disco intervertebral quando este é exposto ao tabaco. Outros estudos revelaram alterações da microcirculação que é responsável pela “nutrição” do disco. A microcirculação é composta por inúmeros pequenos vasos sanguíneos situados na placa terminal. As substancias presentes no cigarro danificam essa estrutura e prejudicam a passagem desses nutrientes ao disco.

Recentemente a revista “The Journal of Bone and Joint Surgery”,uma revista médica de prestigio mundial, publicou um estudo sobre dores nas costas e a relação com o cigarro. Mais de 5000 pacientes foram incluídos no estudo e os mesmos foram divididos em 4 grupos: fumantes, ex-fumantes, que largaram durante o tratamento e não fumantes. Os resultados demonstram que os pacientes não fumantes apresentaram menor dor durante toda a evolução quando comparados com os fumantes. Aqueles que pararam de fumar durante o tratamento também apresentaram melhores resultados quando comparados com os pacientes que permaneceram fumando. E ao se comparar o inicio ao final do tratamento, o estudo concluiu que o único grupo que não apresentou uma melhora estatística do quadro doloroso ao longo do tratamento foi o grupo dos pacientes que permaneceram fumando. Ou seja, os fumantes saíram do tratamento quase da mesma forma que entraram.

Conclusão: se você sofre de dores nas costas, talvez a melhor coisa a fazer seja parar de fumar.